Топ-100 Овсянка «Баунти»: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овсянка «Баунти»: пошаговый рецепт

12.12.2023

Овсянка «Баунти»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные - половину стакана
  • Молоко - 1 стакана
  • Шоколад - 70 гр.
  • Кокосовая стружка - 2 ст. л.
  • Мед - 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Все ингредиенты для кесадильи с курицей и кукурузой собраны, можно приступать к приготовлению.

2

Куриное филе промойте и нарежьте тонкими полосками.

3

Замаринуйте мясо: заправьте маслом и специями (копчёная паприка, сушеный чеснок), тщательно перемешайте и оставьте в стороне.

4

Болгарский перец очистите, промойте и нарежьте тонкими полосками.

5

Лук очистите, помойте и нарежьте тонкими полукольцами.

6

На хорошо разогретую сковороду выложите замаринованное куриное филе и обжарьте 5 мин. на среднем огне.

7

Добавьте лук и перец, перемешайте и готовьте ещё 2 мин.

8

Добавьте перетёртые томаты, доведите до лёгкого кипения.

9

Всыпьте консервированную кукурузу (без жидкости).

10

Перемешайте, прогрейте ещё пару мин. и снимите с плиты. Начинка для кесадильи готова.

11

Сыр натрите на тёрке.

12

Сформируйте кесадилью: на половину тортильи выложите немного сыра, сверху положите начинку, затем снова посыпьте сыром и закройте второй половинкой тортильи.

13

Обжарьте кесадилью с двух сторон на сухой горячей сковороде до румяности (по 2 мин.ки). Чтобы кесадилья не раскрывалась, немного прижмите лопаткой сверху.

14

Приготовьте таким образом все порции. Готовые кесадильи с курицей и кукурузой разрежьте пополам и подавайте к столу.

Пищевая ценность

  • 245 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться