Оладьи из кабачков с помидорами и сыром
Ингредиенты
- Помидоры - 1 кг
- Лук репчатый - 200 гр.
- Зонтики укропа - 3 шт.
- Лавровый лист - 3 шт.
- Перец черный горошком - 15 шт.
- Чеснок - 3 зубчики
- Маринад потребуется:
- Вода - 1 л
- Сахар - 3 ст. л.
- Соль - 2 ст. л.
- Уксус 9% - 80 мл
- Растительное масло - 80 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Возьмите все необходимые продукты для приготовления овсяноблина на кефире (с яблоком) по списку. Кефир можно брать любого процента жирности, какой больше любите.
Взбейте в глубокой миске куриное яйцо и кефир.
Добавьте овсяные хлопья мелкого помола, оставьте мин. на 15 набухать.
Яблоко почистите от кожуры и семечек, нарежьте мелкими кусочками, четвертинку оставьте для подачи.
Смажьте сковороду растительным маслом, положите в нее яблоко, всыпьте немного сахара. Обжарьте яблоко мин. 5 на умеренном огне. Если не боитесь лишних калорий, тогда можно жарить на сливочном масле, получится еще вкуснее.
Когда кусочки яблока станут мягкими и сахар полностью растворится, влейте овсяное тесто. Жарьте на тихом огне мин. 5.
Перевернуть такой блин на другую сторону практически невозможно, чтобы не поломать его, поэтому накройте сковороду крышкой и продолжайте жарить еще мин. 3-4, верх блина за это время тоже приготовится.
Оставшийся кусок яблока нарежьте тонкими ломтиками, сложите блин пополам, внутрь положите свежее яблочко и подавайте. И как я уже сказала выше - готовый овсяноблин на кефире (а в моём случае - еще и с яблоком) можно полить медом или вареньем.
Просто и очень вкусно.
Приятного.
Пищевая ценность
- 142 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023