Топ-100 Лепешки на кефире без начинки на сковороде: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Лепешки на кефире без начинки на сковороде: пошаговый рецепт

12.12.2023

Лепешки на кефире без начинки на сковороде

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Кефир 2.5-3.2% — 100 мл
  • Мука — 150-160 гр.
  • Соль — половину ч. л.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Разрыхлитель — половину ч. л.
  • Для подачи (по желанию) потребуется:
  • Сыр творожный или рассольный
  • Помидор
  • Специи
  • Зеленый лук, кинза
  • Оливковое масло

Пошаговый рецепт приготовления

1

Займемся приготовлением филе минтая в духовке. Для приготовления я взяла тушки минтая и филировала их, но можно купить и готовое филе.

2

Полученное филе нарезала на порционные кусочки.

3

Посолила, поперчила, сбрызнула соком лимона, аккуратно перемешала.

4

Лук нарезала полукольцами и выложила в форму, слегка смазанную растительным маслом.

5

Приготовим соус. Для этого майонез, сметану и горчицу смешаем в чашке.

6

Затем каждый кусочек минтая обмакиваем в соус и выкладываем в форму. Оставшийся соус выливаем на рыбу и убираем в холодильник на 60 мин., для маринования.

7

Форму ставим в заранее разогретую до 200 °C духовку и запекаем в течение 15 мин..

8

Затем посыпаем сыром, натертым на крупной терке. Опять ставим в духовку на 7-10 мин..

9

Филе минтая в духовке готово.

Пищевая ценность

  • 263 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться