Топ-100 Сушеные баклажаны: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сушеные баклажаны: пошаговый рецепт

12.12.2023

Сушеные баклажаны

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 2 ч. 20 мин.

Ингредиенты

  • Лаваш - 1 шт.
  • Яйца - 5 шт.
  • Майонез - 50 гр.
  • Зеленый лук - 50 гр.
  • Соль
  • Масло растительное - 30 гр.
  • Маргарин - 20 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Итак, для приготовления 3-4 порций куриной грудки с мандаринами возьмите следующие ингредиенты. Мандарины я предпочитаю марокканские, без косточек. Для маринада потребуются соевый соус, оливковое масло (либо подсолнечное без запаха), французская горчица (либо обычная), приправа для курицы (можно заменить любимыми сухими специями), чеснок и свежий имбирь (оба ингредиента можно заменить сухими альтернативами - по 1/2 ч.л.). Приступим!

2

Куриное филе промойте, просушите и нарежьте на кусочки среднего размера.

3

Измельчите ножом очищенный свежий имбирь и чеснок.

4

В миске соедините ингредиенты для маринада: соевый соус, горчицу, оливковое масло, приправу для курицы и измельченные имбирь и чеснок.

5

Перемешайте и выложите кусочки курицы. Снова перемешайте и оставьте мариноваться минимум на 30 мин.. В целом, этого будет достаточно. Но для ускорения процесса приготовления горячего блюда, замариновать мясо можно заранее.

6

Тем временем мандарины помойте, очистите от кожуры и разделите на дольки.

7

На разогретую сковороду выложите замаринованное куриное филе и обжарьте на среднем огне до золотистости. Это займёт в среднем 7-10 мин..

8

Выложите к курице дольки мандаринов, перемешайте, убавьте нагрев и готовьте под крышкой буквально 5 мин..

9

За это время мандарины пропитаются пряностью маринада и курицы.

10

Куриная грудка с мандаринами готова! Подаём к столу и наслаждаемся вкусом!

Пищевая ценность

  • 240 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться