Топ-100 Салат «Обжорка» с курицей и сухариками: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат «Обжорка» с курицей и сухариками: пошаговый рецепт

12.12.2023

Салат «Обжорка» с курицей и сухариками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Молоко любой жирности - 1,5 литра
  • Закваска - 1 пакетик
  • или
  • Кефир - 1 - 1,5 литра.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Квашеная капуста очень полезна для нашего организма. В ней содержится много витаминов и она способствует правильному пищеварению. С квашеной капустой можно готовить различные салаты, один из них я и хочу предложить вашему вниманию. В этом салате квашеная капуста отлично сочетается с апельсином, а обогащает вкус салата добавление грецких орехов.

2

Для салата нам понадобится квашеная капуста, апельсин, грецкие орехи, зелень, кунжутное масло, сахар и молотый перец.

3

Апельсин вымыть и срезать острым ножом корки с белой частью.

4

Отделить от плёночек апельсиновую мякоть.

5

В ёмкость выложить капусту, добавить кусочки апельсина и мелко нарезанную зелень. По желанию к капусте можно добавить немного сахара.

6

Перемешать содержимое, добавить чёрный перец. Приготовить заправку: выделившийся апельсиновый сок смешать с кунжутным маслом, хорошо перемешать и заправить салат.

7

Перед подачей салат посыпать измельчёнными грецкими орехами.

8

!!

Пищевая ценность

  • 219 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться