Топ-100 Диетическая пицца на курином фарше без теста (и без муки!): пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетическая пицца на курином фарше без теста (и без муки!): пошаговый рецепт

12.12.2023

Диетическая пицца на курином фарше без теста (и без муки!)

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 35 мин.

Ингредиенты

  • Тесто потребуется:
  • Простокваша - 125 мл
  • Мука - 160 гр.
  • Сливочное масло - 25 гр.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Сахар - 100 гр.
  • Ванилин - 0,5 ч. л.
  • Сода - 0,3 ч. л.
  • Начинка потребуется:
  • Яблоко - 1 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Для приготовления гречневого кулеша возьмём следующие ингредиенты.

2

Очищенный картофель нарезаем некрупным кубиком.

3

Отправляем в кастрюлю с закипевшей подсоленной водой картошку и промытую гречку. На минимальном огне под крышкой варим компоненты до их готовности (20-25 мин.).

4

Тем временем сало нарежем мелкими кубиками.

5

Так же поступим с очищенным луком.

6

Нагреем сало до расплавления жира, добавим лук и будем жарить мин. 10 до золотистости.

7

А гречка с картошкой уже сварились: в кастрюле осталось совсем немного жидкости.

8

Добавляем лавровый лист, смесь перцев и свежий чеснок по вкусу.

9

Перемешиваем и выкладываем жаренный в сале лук. Перемешиваем и прогреваем пару мин..

10

Заправляем свежей зеленью и оставляем мин. на 5 под крышкой дойти до готовности.

11

В моем случае получился гречневый кулеш вот такой консистенции.

12

Подаём к столу с хлебом и свежей зеленью с пылу с жару.

Пищевая ценность

  • 120 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться