Топ-100 Овсяная каша с семенами льна: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овсяная каша с семенами льна: пошаговый рецепт

12.12.2023

Овсяная каша с семенами льна

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Овсянка – 1 стакан
  • Вода – 2-2,5 стакана
  • Лён – 1 ст. л.
  • Соль – 0,5 ч. л. (или по вкусу)

Пошаговый рецепт приготовления

1

Для создания лакомства из этой ягоды вам потребуются лишь черная смородина и сахарный песок. Но сладкой составляющей необходимо брать немного больше, чтобы заготовка не испортилась.

2

У нас на даче растет очень крупная смородина - видимо, такой сорт, но от этого она не менее ароматная и вкусная.

3

Промойте ягодки в воде от листочков и прочих загрязнений. Поместите их в емкость с высокими бортиками, так как вам необходимо будет передавить всю эту массу.

4

Лучше всего использовать для этих целей обычный пресс для картофеля. Блендер разрубит косточки, а вилкой вы будете долго мучиться, прежде чем передавите всю смородиновую массу.

5

Через 15 мин. усилий с прессом получается вот такая ароматная масса.

6

Засыпьте ее сахарным песком и снова продавите с помощью пресса, чтобы все хорошенько между собой перемешалось.

7

В конечном итоге масса перетертой смородины увеличится в два раза.

8

Распределите ее в чистые сухие банки и поместите в холод, закрыв крышками.

9

Перетертая на зиму смородина с сахаром отлично хранится и без термической обработки.

Пищевая ценность

  • 29 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться