Сендвич-рулет с копченой семгой
Ингредиенты
- Филе индейки - 1 кг
- Лук - 1 головка
- Корень имбиря (или чеснок)
- Острые перцы
- Терияки (или соевый соус) - 1 ст. л.
- Оливковое масло - 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовления этого салата не займет у вас много времени. За какие-то считанные мин. можно приготовить вкусный и полезный салат. Морскую капусту для салата выбирайте без добавок, а консервированный тунец только в собственном соку. Перепелиные яйца можно заменить куриными, разрезав их не на две, а на четыре части.
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите от скорлупы и разрежьте пополам.
Помидоры вымойте, просушите и разрежьте на четыре части.
С рыбных консервов слейте сок, разделите тунец на небольшие кусочки, косточки удалите.
С морской капусты слейте жидкость. Соедините в миске морскую капусту, рыбные консервы и помидоры черри. Заправьте лимонным соком и растительным маслом. Аккуратно перемешайте.
Выложите салат на блюдо. Сверху салата положите половинки перепелиных яиц.
Украсьте салат лимонными ломтиками и сразу же подавайте на стол.
Пищевая ценность
- 158 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023