Блинный пирог с курицей и сыром
Ингредиенты
- Яйцо перепелиное - 8 шт.
- Молоко любой жирности - 300 мл
- Мука пшеничная - 6 ст. л.
- Соль - 1 щепотка
- Сахар - 1,5 ст. л.
- Масло растительное - 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Для приготовления шакшуки с брокколи и зеленым горошком возьмите продукты по списку. Овощи можно использовать как свежие, так и замороженные. Предварительно размораживать их не нужно.
Слегка измельчите капусту, мелко не нужно - важно, чтобы она оставалась цельной.
Прогрейте брокколи с маслом на сковороде.
Перемешайте.
Добавьте горсть зеленого горошка. Прикройте крышкой, чтобы овощи полностью разморозились, буквально на мин.ку.
А тем временем нарежьте крупным кубиком помидор.
Бросьте и его на сковороду. Чуток потомите.
Разбейте яйцо. Прикройте крышкой, чтобы поверхность желтка схватилась, но сам он оставался жидким.
Шакшука с брокколи и зеленым горошком готова!
Яркая, красивая, полезная! Овощи особенно хороши - лучше, чтобы они были ал-денте, и витаминов больше сохранится, и вкуснее.
Отличный, быстрый и полезный завтрак готов.
Пищевая ценность
- 180 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023