Топ-100 Фриттата со шпинатом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Фриттата со шпинатом: пошаговый рецепт

12.12.2023

Фриттата со шпинатом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Яйцо перепелиное - 5 шт.
  • Молоко любой жирности - 100 мл
  • Хлопья овсяные быстрого приготовления - 3 ст. л.
  • Масло растительное - 1 ч. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Варенье (смородиновое) - для подачи

Пошаговый рецепт приготовления

1

Эта сочная и вкусная закуска сначала задумывалась как будничная, а не праздничная, поэтому красной икры на фото ингредиентов нет. Но буквально практически в конце приготовления мне захотелось сделать акцент на зеленой начинке, и я добавила немного красной икры, выложив ее на каждое фаршированное яйцо.

2

Итак, возьмите необходимые продукты для приготовления яиц, фаршированных шпинатом и красной икрой, и начнем кулинарить!

3

Шпинат промойте в воде, срежьте стебли и нарежьте лентами. Помните, что такой продукт очень уваривается в процессе тушения. Выложите его на сковороду, прогрейте ее на плите, влив ложку воды. Посолите и потушите примерно 2 мин., до мягкости. Затем всыпьте молотый чеснок и перемешайте, нагрев выключите.

4

Очистите отварные куриные яйца от скорлупы, промойте в воде и разрежьте пополам по вертикали, чтобы получились лодочки. Аккуратно извлеките все желтки и поместите их в емкость для блендера, а белки - на тарелку или блюдо.

5

Добавьте к желткам тушеный шпинат и майонез. Влейте примерно 3 ст.л. охлажденной кипяченой воды. Отпюрируйте всю массу блендером, добавив пару щепоток соли. Выложите ее в кондитерский шприц.

6

Аккуратно начините шпинатной массой половинки отварных яиц. На этом этапе вы можете украсить их свежей зеленью или ломтиками редиса.

7

Если у вас есть в наличии красная икра, то используйте ее - ее цвет идеально контрастирует с цветом начинки.

8

Фаршированные яйца охладите в холодильнике перед подачей.

Пищевая ценность

  • 177 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться