Салат с индейкой
Ингредиенты
- 160-180 гр. филе индейки
- 2 огурца
- 4 помидора
- 8 листов китайской капусты
- 1 небольшая белая луковица
- 2 веточки укропа
- 2 ст. л. сухариков
- 2 ст. л. семян белого кунжута
- 1 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1 ч. л. растительного масла
- свежемолотый черный перец
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Овощи помыть, обсушить и произвольно порезать. Китайскую капусту нашинковать.
2
Лук очистить, порезать тонкими полукольцами. Укроп порубить. В глубокой миске соединить помидоры, огурцы, капусту, лук и укроп, сбрызнуть соевым соусом, оливковым маслом и перемешать.
3
Филе индейки порезать ломтиками толщиной 0,5-0,7 см., обвалять со всех сторон в кунжуте. На сковороде разогреть 1 ст. л. растительного масла и на среднем огне обжарить кусочки индейки по 2 мин.. с каждой стороны до румяного цвета. Снять с огня, посолить и переложить в салатник. Посыпать сухариками, приправить по вкусу солью, перцем и сразу подать.
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Нет комментарий к рецепту