Салат «Мышка» с крабовыми палочками
Ингредиенты
- Маринованные грибы - 150 гр.
- Крабовые палочки - 200 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Кукуруза консервированная - 100 гр.
- Огурец свежий - 100 гр.
- Сыр - 100 гр.
- Майонез - 70 гр.
- Для украшения потребуется:
- Маслины
- Сыр
- Огурец
- Гранат
- Кукуруза
Пошаговый рецепт приготовления
Такой салат отлично подойдет в качестве ужина. Несмотря на то, что салат легкий и низкокалорийный, он очень сытный.
Листья салата можете заменить, например, на пекинскую капусту. Заправку также используйте любую на ваш вкус. Можно еще добавить горчицу, будет пикантнее. Стручковая фасоль у меня в рецепте - замороженная.
Для приготовления салата со стручковой фасолью, яйцом и помидором возьмите ингредиенты по списку.
Грибы нарежьте тонкими слайсами и сложите вместе с фасолью на сухую сковороду. Обжаривайте на низком огне до готовности грибов. Затем остудите.
Яйцо сварите вкрутую, затем остудите.
Листья салата порвите руками на небольшие кусочки. Помидоры нарежьте крупными дольками. Сложите в салатник и добавьте кукурузу.
Добавьте остывшие грибы и фасоль.
Очистите и нарежьте остывшие яйца и добавьте в салатник.
Посолите и добавьте йогурт. Аккуратно все перемешайте.
Салат со стручковой фасолью, яйцом и помидором готов.
Пищевая ценность
- 150 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023