Топ-100 Теплый салат с индейкой и шампиньонами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Теплый салат с индейкой и шампиньонами: пошаговый рецепт

12.12.2023

Теплый салат с индейкой и шампиньонами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Нут - 120 гр.
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Копчёная грудинка - 100 гр.
  • Орехи грецкие - 30 гр.
  • Перец болгарский - 2 шт.
  • Зира - 0.5 ч. л.
  • Соль, перец
  • Масло подсолнечное - 2 ст. л.
  • Вода - 1.5 л

Пошаговый рецепт приготовления

1

Вчера купила головку молодой капусты, у нас сейчас второй урожай в полном разгаре, так что решила приготовить вкуснейший овощной супец из нее с репой и куриным филе. Это очень полезное первое блюдо я рекомендую готовить в осеннее время как можно чаще, это залог хорошего самочувствия и пищеварения.

2

Подготовьте все необходимые продукты для куриного супа с репой и капустой. Картофель, лук, морковь, чеснок и репу почистите, помойте под проточной водой вместе с куриным филе.

3

Вскипятите воду в кастрюле или сотейнике, положите в нее нарезанный очень мелко репчатый лук и небольшим кубиком картофель. Варите 5 мин..

4

Дальше нужно нарезать куриное филе, репу и морковь - как вам больше нравится. Переложите это все в кастрюлю и варите 15 мин. на среднем огне.

5

Теперь нашинкуйте тоненько капустные листья, их также переложите в кастрюлю.

6

Следом добавьте нарезанный кубиком помидор и раздавленный зубчик чеснока. Варите суп на тихом огне 15 мин., время от времени собирайте с поверхности пену.

7

Спустя время посолите и поперчите суп по вкусу, всыпьте рубленую зелень, перемешайте и выключите плиту. Накройте кастрюлю крышкой и дайте готовому блюду настояться перед подачей мин. хотя бы 10.

8

Суп с репой и капустой разлейте по порциям и подавайте с любимым хлебушком или ложкой вкусной жирной сметаны.

9

Приятного.

Пищевая ценность

  • 92 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться