Топ-100 Салат с курицей, киви, ананасами и арахисом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с курицей, киви, ананасами и арахисом: пошаговый рецепт

12.12.2023

Салат с курицей, киви, ананасами и арахисом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Крупа гречневая - 240 гр.
  • Вода - 560 мл
  • Соль - 1/3 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Предлагаю вам лёгкий закусочный салат из свеклы с арахисом, который отлично подойдёт для любого гарнира или к мясным блюдам. Свеклу для салата предварительно нужно сварить, а можно и запечь в духовке. Арахис нужно немного поджарить на сухой сковороде, так он будет вкуснее. Свеклу лучше нарезать тонкими ломтиками, но по-желанию её можно натереть на тёрке.

2

Для приготовления салата подготовить из списка необходимые ингредиенты.

3

Отварную свеклу почистить и нарезать тонкими ломтиками.

4

Поджарить арахис на сухой сковороде.

5

Свеклу выложить в тарелку ломтиками по кругу внахлёст. Посыпать сверху арахисом, который слегка поломать руками. Смешать для заправки оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец и измельчённый чеснок.

6

Заправкой полить сверху свеклу по кругу, чтоб равномерно распределить заправку.

7

Измельчить петрушку и посыпать её сверху.

8

Салату из свеклы с арахисом можно дать настояться 30 мин., а можно и сразу подавать к столу.

Пищевая ценность

  • 186 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться