Овощной салат с авокадо и оливками
Ингредиенты
- Хлеб - 3 ломтика
- Сыр плавленный - 40 гр.
- Помидоры вяленые - 6-7 шт.
- Лук зеленый - 3 стебля (5 г)
- Бальзамический соус - 0,5 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
Вприкуску со сладким чаем, минеральной водой или сладкой газировкой бутерброды с тунцом и огурцом заменят легкий обед, порадуют вкусом и скоростью приготовления. При желании творожный сыр заменяют плавленым, ломтиком твердого, а также сливочным маслом.
Любите пожирнее — сделайте гренки — поджарьте хлебные ломти на растительном масле.
Для сборки бутербродов с тунцом и огурцом возьмите продукты по списку. Кроме зеленого лука, подходит любая свежая, сочная и ароматная зелень.
Хлебные ломти подсушиваем с одной стороны на раскаленной сковороде без масла.
Подрумяненную поверхность покрываем творожным сыром.
Выкладываем тонкие кружки свежего огурца.
Добавляем консервированного тунца, перчим, посыпаем мелко порубленным зеленым луком или другой зеленью.
Подаем открытые бутерброды с тунцом и огурцом сразу после сборки.
Приятного перекуса!
Пищевая ценность
- 113 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023