Бутерброды с крабовыми палочками и сыром
Ингредиенты
- Хлеб - пару ломтей
- Помидор - 1 шт.
- Сыр твердый - 50 гр.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Салат листовой - 2 шт.
- Майонез - 1 ч. л.
- Соль - по желанию
- Перец ч.м.
Пошаговый рецепт приготовления
Предлагаю приготовить простой и быстрый салат с капустой, колбасой и яблоком, который понравится всему семейству. Он достаточно витаминный, насыщен клетчаткой, есть в нем и белки, и углеводы. Количество ингредиентов можете варьировать на свой вкус.
Капусту постарайтесь выбрать спелую: белоснежную и сочную, перец - яркого цвета: он не только дает вкус, но и добавляет красочность всему салату, построенному на контрастах: белый - красный - зеленый. Колбасу возьмите непременно копченую - должен присутствовать именно копченый аромат. А вот яблоко, пожалуй, любители кислого могут взять зеленое. Здесь же общая вкусовая нотка преимущественно сладкая, поэтому я кладу красное.
Для заправки используйте хороший полноценный майонез.
Приготовьте продукты по списку.
Капусту нашинкуйте тонкими ленточками.
Выложите ее в салатник, добавьте по вкусу соль и сахар.
Перемешайте и хорошо помните руками, чтобы капуста обмякла.
Произвольными кусочками порежьте очищенное яблоко и стебель сельдерея. Отправьте в салатник.
Туда же добавьте нарезанный тонкими полукольцами красный салатный лук и кубики красного сладкого перца.
Колбасу порежьте тонкой соломкой и введите в салат.
Добавьте немного зелени и заправьте майонезом.
Вот и все! Выложите горкой или с помощью кольца на блюдо или порционно на тарелки, украсьте на свое усмотрение.
Яркий, сочный, сытный и полезный салат с капустой, колбасой и яблоком готов!
Пищевая ценность
- 134 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023