Куриные котлеты для детей
Ингредиенты
- Фарш из филе - 600 гр.
- Булка белая - 200 гр.
- Лук белый - 70 гр.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Молоко - 100 гр.
- Соль
- Перец ч.м. - по желанию
- Панировочные сухари - 100 гр.
- Масло сливочное - по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
Омлет - это вкусное блюдо, которое зачастую готовят на завтрак. Его можно жарить на сковороде, запекать в духовке или же приготовить на пару. Когда речь идёт о детском меню, всегда выбираешь более полезные продукты и способы приготовления.
Сегодня я хочу рассказать, как приготовить омлет для ребёнка на пару. Набор ингредиентов очень простой, для того чтобы омлет был более сочным, я, кроме молока, добавляю ещё и воду. Блюдо получается вкусным, нежным и пористым.
От такого завтрака мало кто откажется, я в этом уверенна. Попробуйте!
Чтобы приготовить паровой омлет для ребёнка, возьмите яйца, молоко, воду, щепотку соли и сливочное масло.
Яйца соедините с молоком, водой и солью.
Всё хорошо перемешайте с помощью вилки или венчика.
Формочки смажьте тонким слоем сливочного масла и вылейте яично-молочную смесь. Во время приготовления омлет хорошо подымается, поэтому формочки должны быть заполнены только наполовину.
Поместите формочки в чашу пароварки, чашу накройте крышкой и готовьте омлет на пару 20 мин..
После того, как Вы откроете крышку пароварки, омлет осядет. Но его структура останется нежной и пористой.
Вкуснейший паровой омлет для ребёнка готов. Дайте ему немного остыть и в тёплом виде подавайте на стол.
Пищевая ценность
- 171 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023