Топ-100 Абгушт: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Абгушт: пошаговый рецепт

12.12.2023

Абгушт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 2 ч. 5 мин.

Ингредиенты

  • Говяжья рулька (или баранина) – 1400 гр.
  • Картофель – 6 шт.
  • Нут – 300 гр.
  • Фасоль – 300 гр.
  • Томатная паста – 3 ст. л.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Лук – 5 шт.
  • Лайм (лимон) – 1 шт.
  • Кинза – 1 пучок (5 г)
  • Соль –
  • Специи –

Пошаговый рецепт приготовления

1

Кто не помнит мамину кашу с тыквой на завтрак? Обычно в детстве ее все просто терпеть не могут, но потом часто вспоминают с удовольствием и даже ностальгией.

2

Приготовить кашу с тыквой можно из любой крупы, я варила ее с манкой, пшеном, рисом, пшеничной крупой, сегодня предлагаю сварить геркулесовую кашу с тыквой. Я использую замороженную тыкву - это не оказывает никакой роли на вкус блюда, просто требует меньшего времени на подготовку продуктов (не нужно чистить и нарезать тыкву). Кубики тыквы можно даже не размораживать, это случится во время варки.

3

Приготовьте продукты по списку.

4

Кубики тыквы залейте водой, полстакана достаточно. Доведите до кипения и немного поварите - мин. 4.

5

Добавьте промытый геркулес.

6

Залейте кашу молоком и варите на медленном огне до мягкости тыквы (зависит от сорта).

7

В конце варки кашу посолите, любители сладкого могут добавить сахар. Я не кладу сахар, так как тыква дает свою сладость.

8

Вот и все! Геркулесовая каша с тыквой на молоке готова! Подавайте с кусочком сливочного масла на завтрак.

Пищевая ценность

  • 163 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться