Топ-100 Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом: пошаговый рецепт

12.12.2023

Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Мука цельнозерновая – 150 гр.
  • Овсяные хлопья – 100 гр.
  • Морковь – 200 гр.
  • Яблоко – 150 г (1 шт.)
  • Банан (спелый) – 1 шт.
  • Изюм – 150 гр.
  • Грецкий орех - 50-100 гр.
  • Яблочный сок – 50 мл
  • Разрыхлитель – 1.5 ч. л.
  • Корица молотая – 1 ч. л.
  • Имбирь молотый – 0.5 ч. л.
  • Ванильный сахар/ванилин –
  • Кунжут – 3 щепотки (по желанию)

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте необходимые продукты.

2

Кабачки вымойте, срежьте кожицу и натрите на крупной терке.

3

Посолите по вкусу, перемешайте и оставьте на полчаса, чтобы кабачки дали сок.

4

Отделите куриное мясо от костей и кожуры и нарежьте небольшими кусочками.

5

Лук и чеснок очистите, нарежьте.

6

Пропустите куриное мясо, лук и чеснок через мясорубку.

7

Добавьте щепотку смеси молотых перцев и соль по вкусу.

8

Добавьте яйца.

9

Добавьте мелко нарезанный укроп. Хорошо перемешайте.

10

Натертые кабачки нужно хорошо отжать, чтобы при запекании не выделялось большого количества жидкости.

11

Добавьте кабачки к куриному фаршу. Перемешайте.

12

Форму для запекания диаметром 18-20 см. смажьте растительным маслом.

13

Аккуратно распределите кабачково-куриную массу по всей форме.

14

Смажьте сметаной. Запекайте в разогретой до 190 °C духовке примерно 30 мин..

15

Сыр натрите на крупной терке. Выньте запеканку из духовки, посыпьте сыром и снова отправьте в духовку на 10 мин..

16

Готовую запеканку переложите на блюдо, нарежьте порционными кусочками и подавайте со свежими овощами и листьями салата.

Пищевая ценность

  • 209 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться