Начинка для шаурмы
Ингредиенты
- Баранина, мякоть из бедра или филе - 300 гр.
- Курица бедро - 1 шт.
- Тофу - 100 гр.
- Соусы потребуется:
- Соевый йогурт - 50 мл
- Кислый йогурт - 200 мл
- Сыр фета - 100 гр.
- Овощи потребуется:
- Капуста белокочанная - 50 гр.
- Капуста пекинская - 50 гр.
- Капуста краснокочанная - 50 гр.
- Морковь - 0.5 шт.
- Помидор - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Шалот - 1 шт.
- Перец сладкий болгарский - 50 гр.
- Огурец - 50 гр.
- Масло растительное - 4 ст. л.
- Приправы потребуется:
- Паприка - 2 ст. л.
- Соль - 2 ч. л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Петрушка, перец черный молотый, майоран, тимьян, сушеный лук, перец чили
Пошаговый рецепт приготовления
Говядина и морковь - отличное сочетание в любых блюдах. И салат из этих продуктов будет очень вкусным, если мы подойдём к процессу приготовления творчески, добавив лук, горошек, огурчики и вкусную заправку.
Если отварить говядину заранее, салат будет готов за считанные мин. Вот какие продукты нам понадобятся для приготовления салата из говядины с морковью.
Лук порежем полукольцами или мельче, спассеруем на 1 ст.л. растительного масла до прозрачности.
Отложим лук, добавим в сковороду ещё 1 ст.л. растительного масла и выложим морковь, нарезанную соломкой. Спассеруем 5 мин..
Выложим в салатник лук.
Добавим морковь.
Выложим отварную говядину, нарезанную соломкой.
Маринованные огурчики нарежем так же.
Добавим горошек.
Для заправки смешаем томатную пасту или кетчуп с майонезом, чуть разведём кипячёной водой.
Салат из говядины с морковью готов. Пассерованные лук и морковь придают салату сытность, горошек и маринованные огурчики - свежесть, заправка делает салатик очень гармоничным.
Украсьте зеленью и подавайте.
Пищевая ценность
- 73 Ккал
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023