Топ-100 Кальмары, фаршированные рисом и овощами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Кальмары, фаршированные рисом и овощами: пошаговый рецепт

12.12.2023

Кальмары, фаршированные рисом и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: аимкук ру Кол-во порций: 2-3
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Кальмары - 3 шт.
  • Рис круглый - 0,5 стакана
  • Брокколи - 100 гр.
  • Приправа для риса - 1 ст. л.
  • Масло оливковое - 1 ст. л.
  • Соль морская
  • Перец ч.м.
  • Сметана - 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

За окном холодная осень, и организм уже очень просит сытной и калорийной еды. Салат с морковью, чесноком и колбасой - как раз то, что нужно. Сочетание продуктов в нем очень удачное и вкусное, поэтому мои мужчины его очень любят. И если вам, как и нам, захочется чего-то нового, сытного и калорийного, приготовьте этот салат. Уверена, он придется вам по вкусу.

2

Для приготовления салата с морковью, чесноком и колбасой подготовьте продукты по списку. Лук и морковь почистите, помойте, обсушите. Грибы зачистите жесткой кухонной губкой. Яйца отварите до готовности, остудите в холодной воде, очистите от скорлупы.

3

Нарежьте лук полукольцами.

4

Морковь нарежьте тонкой соломкой или натрите на терке для корейской моркови.

5

Обжарьте лук и морковь в малом количестве растительного масла до мягкости.

6

Добавьте мелко нарезанные грибы, чеснок раздавите тыльной стороной ножа, добавьте в сковороду, готовьте еще мин. 5-7. Готовые овощи остудите, выловите и выбросьте чеснок.

7

Пока овощи остывают, нарежьте колбасу соломкой.

8

Маринованный огурец нарежьте тонкими ломтиками.

9

Вареные яйца натрите на крупной терке.

10

Сложите все ингредиенты в удобную глубокую пиалу, посолите, поперчите салат, заправьте майонезом, хорошенько перемешайте. Кстати, если любите, на этом этапе можно добавить еще и свежий чеснок, пропущенный через пресс.

11

Подавайте готовый салат с морковью, чесноком и колбасой сразу же после приготовления.

Пищевая ценность

  • 137 Ккал

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться