Низкокалорийные котлетки с пастой
Ингредиенты
- Куриный фарш 400 гр.
- Белый лук 1 шт.
- Чеснок 2 зубчик
- Соль 1 ч. л.
- Черный перец молотый 0.2 ч. л.
- Копченая паприка 0.5 ч. л.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Вода 3 л
- Пенне (паста) 300 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Почистите лук, чеснок, мелко нарежьте. Добавьте в фарш вместе со специями. Сформируйте котлетки. Обжарьте котлетки с двух сторон на растительном масле. В кипящей воде отварите пасту.
Пищевая ценность
- 47,34 кКал Ккал
- 1.35g Жир
- 2.88g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023