Топ-100 Салат с курицей и свежим огурцом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с курицей и свежим огурцом: рецепт

28.11.2023

Салат с курицей и свежим огурцом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Куриное филе — 300 грам.
  • Огурец — 3 шт.
  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Чеснок — 3 зубчик
  • Укроп1 пучок
  • Итальянские травы 1 ч. л.
  • Соль
  • Песочный сахар —
  • Черный перец молотый
  • Вода — 0.5 стакан
  • Винный уксус 6% — 1 ч. л.
  • Специи
  • Грецкие орехи — 5 шт.
  • Кинза — 1 пучок

Пошаговый рецепт приготовления

1

Замаринуйте огурцы. Нарежьте огурцы четвертинками и положите в целлофановый пакет. Добавьте к огурцам свежий укроп, чеснок, сахар и соль. Завяжите пакет и уберите в холодильник на 40 мин.. Запеките филе. Ополосните курицу под проточной водой, натрите итальянскими травами, перцем и солью. Заверните филе в фольгу и запекайте 35 мин. при 180°. Соберите и заправьте салат. Нарежьте огурцы, курицу и яйца соломкой. Добавьте соль. Влейте к орехам воду, добавьте приправу и винный уксус. Измельчите смесь с помощью блендера до однородной массы. Добавьте соус в салат и хорошенько перемешайте.

Пищевая ценность

  • 86,62 кКал Ккал
  • 4g Жир
  • 10.25g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться