Запеченный минтай с лимоном
Ингредиенты
- Минтай 1 кг
- Черный перец молотый
- Соль
- Лимон 50 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Рыбу хорошо выпотрошите, зачистите внутренние пленки и нарежьте кусочками шириной 4 см. Посолите и поперчите по своему вкусу. Запекайте рыбу в духовке при температуре 200 ℃ в течении 30 мин. до полной готовности. Затем выньте рыбу из духовки, разложите на порционные тарелки и сбрызните лимонным соком.
Пищевая ценность
- 70,19 кКал Ккал
- 0.86g Жир
- 15.19g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023