Топ-100 Диетический салат с красной фасолью: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетический салат с красной фасолью: рецепт

28.11.2023

Диетический салат с красной фасолью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 15

Ингредиенты

  • Консервированная красная фасоль 1 банка или 200 г
  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Укроп 2 веточка
  • Петрушка 2 веточка
  • Лимон 0.5 шт.
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Салатные листья 3 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте ингредиенты. Помидоры и огурцы нарежьте небольшими кубиками. Укроп и петрушку мелко нарежьте. Сделайте заправку. В отдельной миске смешайте оливковое масло и выжмите сок из половинки лимона. Посолите и хорошенько перемешайте. Приготовьте диетический салат. В миску для салата выложите нарезанные кубиками помидоры и огурцы. Добавьте к ним фасоль. Посыпьте зеленью и заправьте оливковым маслом с лимонным соком. Тщательно перемешайте.

Пищевая ценность

  • 39,63 кКал Ккал
  • 0.17g Жир
  • 2.25g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться