Тыквенный коктейль с бананом и апельсином: рецепт

Нарежьте тыкву небольшими кусочками и отварите в течение 15 мин., остудите. Переложите тыкву в чашу блендера и взбейте. Нарежьте апельсин небольшими кубиками и взбейте вместе с тыквой. В полученную массу добавьте нарезанные кольцами бананы – взбейте. Теперь густоту коктейля, разводите по своему усмотрению яблочным соком или холодной кипяченой водой. А также, на свой вкус добавьте имбирь и корицу.