Нежные стейки форели с соевым соусом в духовке
Ингредиенты
- Соевый соус 50 мл
- Сахар 1 ст. л.
- Форель 400 гр.
- Растительное масло 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешайте соус с сахаром. Рыбу выложите в миску. Залейте соусом и поставьте в холодильник на 15 мин.. Положите в форму форель. Запекайте 15 мин. при температуре 200° в духовке.
Пищевая ценность
- 156,88 кКал Ккал
- 6.6g Жир
- 18.08g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023