Запеченное филе трески с лимоном и орегано: рецепт

Сделайте маринад для филе рыбы. В выжатый лимонный сок добавьте орегану, соль, перец, раздавите чеснок и хорошо перемешайте. Полейте куски нарезанного филе маринадом и дайте пропитаться рыбе 15 мин.. По истечению 15 мин., выложите филе в форму для запекания, накройте фольгой и отправьте в духовку на 35 мин. при температуре 180°C.Если хотите ещё более сочное мясо, то можно добавить помидор и поставить в духовку, для того что бы помидоры пустили свой сок.