Аппетитное лобио
Ингредиенты
- Белая фасоль 1 стакан
- Репчатый лук 140 гр.
- Грецкие орехи 100 гр.
- Чеснок 3 зубчик
- Свежая зелень 15 гр.
- Соль 1 ч. л.
- Перец чили молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Фасоль поместите в кастрюлю и залейте водой. И поставьте в холодильник замачиваться на 12 ч.. Поставьте вариться на 2 ч.. Соедините фасоль с приготовленными ингредиентами. Все перемешайте, прокипятите 5 мин. и остудите.
Пищевая ценность
- 299,22 кКал Ккал
- 14.51g Жир
- 12.3g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023