Топ-100 Жареный окунь в специях: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Жареный окунь в специях: рецепт

28.11.2023
Распечатать рецепт

Жареный окунь в специях

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 40

Ингредиенты

  • Паприка 20 гр.
  • Соль 10 гр.
  • Чесночная приправа 10 гр.
  • Сушеный тимьян или чабрец 10 гр.
  • Сушеный орегано (душица) 10 гр.
  • Морской окунь 300 гр.
  • Сливочное масло 50 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Смешайте специи в необходимых пропорциях и аккуратно перемешайте. Добавьте необходимое количество соли. Рыбу хорошо промойте, обсушите и обваляйте в смеси из специй. Сковороду поставьте на огонь, разогрейте, добавьте масло и обжарьте рыбу с двух сторон, переворачивая. В процессе приготовления рыба должна приобрести золотистый цвет.

Пищевая ценность

  • 183,82 кКал Ккал
  • 12.4g Жир
  • 12.53g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

28.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Булгур с тефтелями

Булгур с тефтелями: рецепт

29.11.2023
Суп-пюре из красной чечевицы с зирой

Нежные блины с сельдью: рецепт

29.11.2023
Картофель с фаршем

Картофель с фаршем: рецепт

16.12.2023