Куриная грудка с айвой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Куриная грудка 300 гр.
- Айва 0.5 шт.
- Апельсин 0.5 шт.
- Растительное масло 1.5 ст. л.
- Кинза 0.5 пучок
- Чеснок 3 зубчик
- Прованские травы 0.5 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте грудку. Соедините апельсиновый сок с растительным маслом, прованскими травами, чесноком, перцем, солью и кинзой. Натрите этой смесью куриную грудку. Маринуйте минимум 30 мин.. А лучше пару ч.. Приготовьте куриную грудку с айвой. Обжарьте дольки фруктов на сковороде 5 мин.. В замаринованном филе сделайте надрезы. Вставьте в них дольки айвы. Выложите в форму, смазанную маслом. Запекайте в духовке при 180° 40 мин..
Пищевая ценность
- 106,85 кКал Ккал
- 5.04g Жир
- 11.32g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
