Топ-100 Овсяноблин на кефире с печенью трески: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овсяноблин на кефире с печенью трески: рецепт

28.11.2023

Овсяноблин на кефире с печенью трески

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Овсяные хлопья — 3 ст. л.
  • Кефир 2,5% — 2 ст. л.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л.
  • Печень трески — 1 банка или 100 г

Пошаговый рецепт приготовления

1

Яйца взбейте с кефиром и добавьте к ним овсяные хлопья, тщательно перемешайте. Постарайтесь добиться средней густоты. Вылейте смесь на сковороду и распределите по всей поверхности с помощью ложки. Обжарьте блин с обеих сторон по 3 мин. на слабом огне до золотистой корочки. На готовый блин выложите печень трески, размажьте по всей поверхности, сложите блин вдвое начинкой внутрь.

Пищевая ценность

  • 355,97 кКал Ккал
  • 31.74g Жир
  • 8.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться