Топ-100 Аппетитный салат с тунцом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Аппетитный салат с тунцом: рецепт

28.11.2023

Аппетитный салат с тунцом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 30

Ингредиенты

  • Тунец рубленый в собственном соку 250 гр.
  • Салатные листья 1 пучок
  • Желтые помидоры 300 гр.
  • Помидор 300 гр.
  • Перепелиное яйцо 13 шт.
  • Соль
  • Соевый соус 40 мл
  • Оливковое масло 40 мл
  • Брынза 150 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Помойте листья салата и произвольно поломайте на кусочки. Далее нарежьте помидоры дольками. Сварите яйца (примерно 5 мин.), остудите их и нарежьте наполовину. Брынзу нарежьте средними кубиками. Возьмите глубокую миску и смешайте яйца, листья салата, помидоры, брынзу и консерву из тунца. Заправьте салат соевым соусом и оливковым маслом, тщательно перемешайте.

Пищевая ценность

  • 94,02 кКал Ккал
  • 6.73g Жир
  • 4.7g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться