Топ-100 Вок с морепродуктами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Вок с морепродуктами: рецепт

28.11.2023
Распечатать рецепт

Вок с морепродуктами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Рисовая лапша — 300 грам.
  • Креветки — 300 грам.
  • Кальмар — 150 грам.
  • Мидии — 150 грам.
  • Чеснок — 1 головка
  • Перец чили — 1 шт.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Огурец

Пошаговый рецепт приготовления

1

Обжарьте овощи и морепродукты. Целые зубчики чеснока и перец чили обжарьте на сковороде с растительным маслом 3 мин.. Добавьте креветки. кальмары и мидии и обжарьте ещё 3 мин.. Соедините основы и завершите приготовление. Добавьте лапшу в сковороду, влейте соевый соус. Продолжайте жарить, помешивая, 2 мин..

Пищевая ценность

  • 187,06 кКал Ккал
  • 2.94g Жир
  • 11.78g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

28.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Окорочка и рис под карамельно-барбарисовым соусом

Окорочка и рис под карамельно-барбарисовым соусом: рецепт

29.11.2023
Ароматный пирог с корицей

Ароматный пирог с корицей: рецепт

29.11.2023
Свинина по-домашнему

Свинина по-домашнему: пошаговый рецепт

26.11.2023