Гречка с булгуром с овощами
Ингредиенты
- Гречка 2 стакан
- Булгур 1 стакан
- Репчатый лук 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Растительное масло 70 мл
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
Овощи чистим, моем, режем, обжариваем до полной готовности. Крупу промываем, добавляем к обжаренным овощам. Заливаем все водой, соотношение 1:2, солим по вкусу. Готовим до готовности крупы.
Пищевая ценность
- 274,16 кКал Ккал
- 9.58g Жир
- 7.78g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023