Булгур с овощами
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Булгур 1 банка или 200 г
- Репчатый лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидор 2 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Говядина 600 гр.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Вода 400 мл
Пошаговый рецепт приготовления
1
Пассеруем лук. Добавляем морковь, помидор, болгарский перец. Выкладываем кабачок и тушим 5 мин.. Режем кусочками говядину, обжариваем с специями, которые любите. Отправляем в овощную смесь. Томим 10 мин.. Далее насыпаем булгур. Заливаем водой один к двум, чеснок 2 зубчика и лавровый лист. Накрываем крышкой. Оставляем на 20 мин. на медленном огне. Перемешиваем все. Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- 119,63 кКал Ккал
- 5.38g Жир
- 8.13g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
