Топ-100 Диетическая запеканка при гастрите: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Диетическая запеканка при гастрите: рецепт

28.11.2023

Диетическая запеканка при гастрите

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 115

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный 450 гр.
  • Сахар 4 ст. л.
  • Манная крупа 3 ст. л.
  • Куриное яйцо 3 шт.
  • Ванилин 3 гр.
  • Сметана 50 гр.
  • Панировочные сухари 20 гр.
  • Растительное масло 17 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

В глубокую емкость с творогом добавьте манную крупу, вбейте яйца, тщательно перемешайте. После высыпьте в творожную массу сахар, добавьте ванилин, повторно перемешайте. Смажьте посуду для запекания растительным маслом. Дно посуды посыпьте панировочными сухарями, равномерно распределите по дну. Аккуратно поместите творожную массу, разровняйте поверхность, полейте сметаной. Поставьте посуду для запекания в духовку, разогрейте до 180С, выпекайте 40 мин.. Готовое блюдо аккуратно выньте из духовки, дайте полностью остыть.

Пищевая ценность

  • 167,3 кКал Ккал
  • 5.59g Жир
  • 12.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться