Топ-100 Салат весенний с кунжутом, перцем чили и овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат весенний с кунжутом, перцем чили и овощами: рецепт

28.11.2023

Салат весенний с кунжутом, перцем чили и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста 500 гр.
  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Репчатый лук 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Белый кунжут 1 ст. л.
  • Растительное масло 4 ст. л.
  • Соль
  • Перец чили молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Капусту тонко нашинкуйте и выложите на дно салатницы. Нашинкуйте свежую морковь и нарежьте лук полукольцами, выложите на капусту. Капусту, морковь и лук посолите, поперчите и хорошо разомните, чтобы капуста дала сок . Нарежьте соломкой свежий огурец и выложите на салат. Помидоры нарежьте и следующим слоем выложите в салатницу. Посыпьте сверху кунжутом. Салат заправьте растительным маслом тщательно перемешайте, по вкусу добавьте соль, если нужно.

Пищевая ценность

  • 84,32 кКал Ккал
  • 6.29g Жир
  • 1.68g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться