Топ-100 Овощное рагу с кокосовым молоком: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощное рагу с кокосовым молоком: рецепт

28.11.2023

Овощное рагу с кокосовым молоком

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 30

Ингредиенты

  • Картошка 250 гр.
  • Морковь 100 гр.
  • Репчатый лук 100 гр.
  • Болгарский перец 200 гр.
  • Перец чили 2 шт.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Стручковая фасоль 100 гр.
  • Молотый имбирь 5 гр.
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Карри 5 гр.
  • Кокосовое молоко 150 гр.
  • Кешью 60 гр.
  • Свежая зелень 1 пучок
  • Соль 1 щепотка
  • Растительное масло 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Измельченные лук и морковь отправьте обжариваться в сковороду на растительном масле. Тем временем картофель отварите почти до готовности, а после нарежьте кубиком и отправьте в сковороду. Далее туда же к ним отправьте два вида перца и натертые имбирь с чесноком. А в последнюю очередь стручковую фасоль и оставшиеся ингредиенты: кокосовое молоко, карри, сок лимона и зеленушку. Дайте ингредиентам всем вместе потушиться ещё 3 мин. и оберите с огня.

Пищевая ценность

  • 122,86 кКал Ккал
  • 7.85g Жир
  • 2.71g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться