Топ-100 Ароматное и вкусное овощное рагу с болгарским перцем: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Ароматное и вкусное овощное рагу с болгарским перцем: рецепт

28.11.2023

Ароматное и вкусное овощное рагу с болгарским перцем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 60

Ингредиенты

  • Кабачок 327 гр.
  • Помидор 170 гр.
  • Яблоки 138 гр.
  • Болгарский перец 452 гр.
  • Зеленый чили 1 шт.
  • Чеснок 5 зубчик
  • Стебель сельдерея 248 гр.
  • Петрушка 70 гр.
  • Репчатый лук 132 гр.
  • Морковь 125 гр.
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Масло разогрейте в кастрюле и обжарьте лук 10 мин.. Добавьте морковь к луку и жарьте ещё 5-6 мин.. Добавьте баклажаны и хорошо перемешайте, обжаривайте ещё 6 мин.. Затем добавьте перец, кабачок и яблоко. Тушите ещё 2 мин.. Далее добавьте помидор, сельдерей, соль и черный молотый перец. Хорошо перемешайте и накройте крышкой на 5 мин.. Добавьте петрушку, чеснок и острый зеленый перец. Перемешайте и на медленном огне готовьте ещё 5 мин..

Пищевая ценность

  • 28,74 кКал Ккал
  • 0.23g Жир
  • 1.08g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться