Топ-100 Полезная брокколи с моцареллой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Полезная брокколи с моцареллой: рецепт

28.11.2023

Полезная брокколи с моцареллой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Брокколи — 500 грам.
  • Куриное яйцо — 300 грам.
  • Молоко — 0.5 стакан
  • Моцарелла — 150 грам.
  • Свежая зелень
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Специи

Пошаговый рецепт приготовления

1

В глубокую посуду вбейте яйца. Взбивайте венчиком или миксером, постоянно вливая молоко. Посолите, поперчите, всыпьте специи по вкусу. Разогрейте духовку до 180ºС. В форму для выпечки выложите брокколи. Залейте яичной смесью. Посыпьте зеленью, чесноком. Выложите кусочки сыра. Поставьте форму в разогретый духовой шкаф, выпекайте в течение 20 мин..

Пищевая ценность

  • 98,01 кКал Ккал
  • 6.14g Жир
  • 9.24g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться