Топ-100 Соба с говядиной и овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Соба с говядиной и овощами: рецепт

28.11.2023

Соба с говядиной и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 30

Ингредиенты

  • Говядина 400 гр.
  • Гречневая лапша (соба) 200 гр.
  • Замороженная овощная смесь 150 гр.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Тайский соус 4 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте мясо кубиком либо соломкой. Так же можно использовать свинину, курицу, индейку или морепродукты. Разогрейте сковороду с растительным масло на сильном огне и выложите мясо. Очень важно первые несколько мин. не перемешивать мясо, чтобы не начался выделяться сок. Далее поставьте разогреваться воду в кастрюле для собы. Параллельно подготовьте овощи. Используйте по вашему вкусу. Это может быть смесь либо свежие овощи. Когда мясо подрумянится, добавьте к нему овощи. Обжарьте пару мин. и добавьте соевый соус и чеснок К этому моменту вода в кастрюле должна закипеть. Поставьте собу вариться. Время варки указано на упаковке. Далее откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой, чтобы остановить процесс варки. Добавьте к мясу любой соус для азиатских блюд (тайский, терияки, кисло-сладкий) и 200 миллилитров воды, в которой варилась соба, потушите несколько мин.. Далее переложите собу к мясу, перемешайте и можно подавать.

Пищевая ценность

  • 194,43 кКал Ккал
  • 5.99g Жир
  • 12.91g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться