Топ-100 Сытная куриная отбивная: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Сытная куриная отбивная: рецепт

28.11.2023

Сытная куриная отбивная

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 30

Ингредиенты

  • Куриная грудка 200 гр.
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная 3 ст. л.
  • Вода 50 мл
  • Чеснок 2 зубчик
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Куриную грудку разрежьте вдоль,чтобы получились длинные ломтики. Отбейте их с помощью молоточка. Для приготовления кляра взбейте яйца с водой, мукой, солью и перцем. Выдавите чеснок в яичную смесь и снова взбейте венчиком. Разогрейте сковороду, слегка смажьте растительным маслом. Обмакните каждый кусок куриной грудки в яично- мучную смесь и положите на сковородку. Обжаривайте на медленном огне с обеих сторон по 10 мин..

Пищевая ценность

  • 148,92 кКал Ккал
  • 4.14g Жир
  • 15.73g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться