Сочные куриные крылья с кунжутом
Ингредиенты
- Куриные крылышки 1 кг
- Соевый соус 120 мл
- Мед 1 ст. л.
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Горчица 1 ст. л.
- Белый кунжут 1 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
1
Полученным маринадом залейте крылья, накройте тарелкой или крышкой и оставьте мариноваться примерно на 1-1,5 ч.. После того, как крылья постояли, отправьте их в хорошо разогретую сковороду. Обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон. Затем добавьте оставшийся маринад, накройте крышкой и тушите ещё 15 мин.. За пять мин. до готовности добавьте мед и оставьте ещё на пару мин.. Мед быстро карамелизируется и придает крыльям красивый румяный цвет.
Пищевая ценность
- 196,46 кКал Ккал
- 13.37g Жир
- 16.42g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023