Нежный омлет с цветной капустой
Ингредиенты
- Цветная капуста 300 гр.
- Яйца 4 шт.
- Зеленый лук 1 перо
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отварите цветную капусту до размягчения, примерно 10 мин.. Остудите и размельчите соцветия капусты, добавьте зелёный лук. Вбейте яйца, посолите и поперчите. Перемешайте все ингредиенты. Готовьте на сковороде под крышкой. Готово, когда яйца затвердели, примерно 5 мин..
Пищевая ценность
- 86,2 кКал Ккал
- 4.99g Жир
- 7.01g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023