Топ-100 Зеленый смузи | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Зеленый смузи

01.11.2023
Распечатать рецепт

Зеленый смузи

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Напитки, Смузи
Автор рецепта: Повар – Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут – Общее время приготовления: от 15 минут – Total Time: от 40 минут

Зеленый смузи — лучший вариант для первого завтрака! Он легкий, полезный и заряжает на целый день. Делюсь своим вариантом зеленого смузи.

Ингредиенты

  • Шпинат — 50 гр.
  • Ананас — 80 гр.
  • Банан — 2 шт.
  • Сельдерей — 1 шт. (стебель)
  • Яблоко зеленое — половина шт.
  • Вода — половина стакана

Пошаговый рецепт приготовления

1

Бананы заранее очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.

2

Шпинат промойте, обсушите.

3

Яблоко очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Сельдерей помойте, нарежьте ломтиками.

4

Измельчите подготовленные ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем долейте воды до необходимой консистенции и взбейте ещё раз.

5

Зеленый смузи готов,

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

01.11.2023 Автор рецепта
0

Возможно этот рецепт вам понравиться

Сливовая наливка

Сливовая наливка: рецепт

28.12.2023

Зразы картофельные с морковью

30.10.2023
Клюквенный разборный пирог

Клюквенный разборный пирог: рецепт

28.12.2023

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту