Топ-100 Запеканка из капусты и кабачков | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Запеканка из капусты и кабачков

01.11.2023

Запеканка из капусты и кабачков

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Горячие блюда, Запеканка
Автор рецепта: Повар Кол-во порций: 2
Время подготовки: от 10 минут Общее время приготовления: от 15 минут Total Time: от 40 минут

Очень приятная запеканка из капусты и кабачков готовится совсем несложно. Правда, чтоб подготовить овощи желательно иметь кухонный комбайн. В противном случае подготовка овощей займет много времени.

Ингредиенты

  • Кабачки — 800-1000 гр.
  • Цветная капуста — 300 гр.
  • Брокколи — 350 гр.
  • Картофель — 4 шт.
  • Лук — 3 шт.
  • Сливки 20% — 1/3 Стакана
  • Сыр — 70 гр.
  • Шампиньоны — 300-400 гр.
  • Яйца — 3 шт.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Форель, семга — 150 гр.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Кабачок натереть на терке.

2

Картофель натереть на терке.

3

Картофелю и кабачку дать стечь, отжать. Добавить тертый лук. Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия и отварить.

4

Яйца взбить, добавить муку, соль, разрыхлитель, перец и смешать с тертыми овощами.

5

Полученную массу выложить в форму для запекания.

6

По поверхность овощной массы ровным слоем распределяем жареные грибы.

7

Сверху запеканку украшаем отваренными кусочками цветной капусты и брокколи. По желанию можно добавить рулетики из форели.

8

Запекайте при 180 градусах, через полчаса полейте сливками и посыпьте запеканку тертым сыром. Отправьте снова в духовку до подрумянивания.

Практические советы и рекомендации

Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Интересные рецепты супов View All

Возможно этот рецепт вам понравиться

Нет комментарий к рецепту

Оставьте своё мнение к рецепту