Запеченные яблоки для похудения
(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Тем, кто хочет похудеть, необязательно отказываться от вкусного десерта в виде запеченных яблок! Приготовьте их с молотой корицей — она придаст блюду легкую сладость и неимоверный аромат.
Ингредиенты
- Мидии — 200 гр.
- Сливочное масло — 30 гр.
- Молоко — 100 мл.
- Мука — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 100 гр.
- Мускатный орех — 5 гр.
- Молотый черный перец — 3 гр.а
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовьте указанные ингредиенты. Яблоки используйте сладких сортов, чтобы блюдо не получилось кисловатым на вкус.
Яблоки промойте в воде и аккуратно срежьте крышечки на плодах. Можно этого и не делать, просто запечь их и снять кожуру, сверху присыпая молотой корицей. Но лучше всего запечь фрукты с этой специей в духовке, она ярко раскрывает свой аромат при нагреве.
Присыпьте фрукты молотой корицей. По желанию можно добавить пару щепоток ванильного сахара.
Разогрейте духовку до 180 ℃ и запеките в ней яблоки 20 мин. в зависимости от их величины.
Выложите запеченные яблоки для похудения на тарелки и подайте к столу с различными ягодами, фруктами или несладким йогуртом, кефиром.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту