Салат "Щетка" для похудения
Хочу рассказать, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто "щетка" для вредных веществ.
Ингредиенты
- Паста мисо — 3 ст. л.
- Бульон — 1 Литр (куриный)
- Куриное филе — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Лук репчатый — половина шт.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Имбирь свежий — 2 ломтика
- Перец белый — 1 Щепотка
- Сахар коричневый — 1 ч. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ч. л.
- Водоросли нори — 30 гр.
- Тофу — 50 гр. (при наличии)
- Лапша пшеничная — 100 гр. (рамен)
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте все необходимые продукты для салата. Все овощи должны быть свежими и сырыми. Вымойте их и очистите от кожуры.
2
Нашинкуйте тонко капусту белокочанную.
3
Морковь натрите на крупной терке или на терке для овощей "по-корейски".
4
Очищенную свеклу натрите на терке для овощей "по-корейски".
5
Соедините все овощи в глубокой посудине, добавьте рубленный укроп, лимонный сок и растительное масло.
6
Перемешайте салат. Подавайте к столу только свежеприготовленным.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту