Рыба, запеченная с помидорами и сыром
Я очень люблю запеченную рыбу. Поэтому делюсь не раз испытанным рецептом рыбы, запеченной с помидорами и сыром. Рыбу кушать надо хотя бы раз в неделю, поэтому советую запомнить хорошие рецепты.
Ингредиенты
- Минтай — 3 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Помидор — 2 шт. (можно заменить кетчупом или томатной пастой)
- Соль — 1 ч. л. (половина - для рыбы, вторая половина - развести в воде, которой будем заливать блюдо)
- Черный перец — 2 Щепоток
- Сухие специи — 2 Щепоток (по вкусу)
- Вода — 0,5 Стакана
Пошаговый рецепт приготовления
Промываем рыбу в холодной воде. Чистим от чешуи, отрезаем плавники и голову, потрошим.
Получившееся филе отделяем от костей. Делаем разрез по хребту и вытаскиваем кости.
Разрезаем филе на несколько кусков, солим и оставляем в миске на 1 мин. .
Режем лук и помидоры полукольцами. Можно начать нагревать духовку до 180 ℃.
Твердый сыр трем на терке.
Разворачиваем плавленый сырок и тоже трем.
Разрезаем помидоры на небольшие дольки и кидаем в тарелку с плавленым сыром. В эту же тарелку выдавливаем чеснок.
Готовим противень. Смазываем его растительным маслом и кладем на него филе рыбы.
Кладем на рыбу лук и оставляем в духовке, которая уже нагрелась, на 20 мин. .
Пока готовится рыба, приправим сырную заправку и хорошенько перемешаем. Достаем рыбу и сверху мажем заправкой. Оставляем ее запекаться ещё на 10 мин. .
Вытаскиваем рыбу, посыпаем твердым сыром и оставляем в духовке ещё на мин.. Даем блюду немного остыть и подаем к столу.
Практические советы и рекомендации
Сложность приготовления блюда: Вы справитесь!
Интересные рецепты супов View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Интересные рецепты супов View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Нет комментарий к рецепту